生活 | 帰宅部。

【子育て】産気づいてから出産まで60時間かかった件～１日目～

　こんにちは、satoです。先日赤ちゃんが生まれ、現在も元気にすくすく育っています。但し、私たちは初婚であり、よって妊娠・出産も初めての経験。事前に色々な勉強会で勉強したつもりでしたが、産気づいてから出産まで、2.5日（60時間）を要してしまいました […]

　こんにちは、satoです。先日、無事に我が子が生まれました！体重約3,000gの女の子です。赤ちゃんが生まれたとき、自然に涙が溢れてきてしまいました。生命の誕生、それも我が子の誕生の瞬間に立ち会うことが出来て、本当に良かったと思います。事前 […]

　こんにちは、satoです。本日から妊娠38週目。あと２週間程度で赤ちゃんとご対面の予定です。もちろん生まれるまでの間に、まだまだやることがたくさんあるのですが、生まれた後のことも同時に考えていく必要があります。最近では、我が子に必要な学費について、 […]

　こんにちは、satoです。去年は生まれて初めて、意識してサウナに向き合いました。そこから約4ヶ月が経過している今、ここ何年かで一番体が重くなってしまいました。運動で結構筋肉痛があったりして、銭湯にでも行きたいなーと考えていたところ「そういえば近所に […]

　こんにちは、satoです。遂に37週を迎えました。ここからはもう、いつ生まれてきてもいい状態と判断されます。予定日まであと３週間ほどですが、それより早く生まれることも十分ありえますので、準備で忘れた事は無いか、いざ立会いのときにパニックにならないよ […]

　こんにちは、satoです。運動って、いざやろうと思っても腰が重くなりがちです。おじさんになればなるほどね笑そんな弱い気持ちを少しでもアシストしてくれるのが、youtubeのフィットネス系チャンネルだと思います。ここでは、私が実際に見ながら運動して […]

　こんにちは、satoです。今年に入って、暫く体重計に乗っていなかった私。多分太っているだろうなーとな思っていましたが、いざ乗ってみたら、驚くべき数字に。本当に危機感を感じたので、本格的に筋トレに取り組むことにしました（ジョギングはあまりダイエット効 […]

　こんにちは、satoです。最後の1ヶ月となります。妊娠9ヶ月の最終週ですが、ママのカラダの変化や赤ちゃんの成長など、調べてみました。 1.　妊娠35週の赤ちゃんはどんな状態？　赤ちゃんの体重は2,000ｇを越えてきます。野菜で言うと、白菜１個分の […]

　こんにちは、satoです。何だか昔に書いた記事がじわじわと読まれているようなので、その後どうなったのかお伝えしたいと思います。 1.　まずは結果から！！　最初に結果から申し上げます。の前に、基本的な設定だけ書いておきます。 ①飲むのは「運動する3 […]