- 9月 4, 2019
- 10月 1, 2019
【ダイエット】「アプリで運動を楽しく！」いい時代になったものだぁ。
こんにちは、satoです。自主的に体を動かすことって、以外に難しいですよね。大人になればなるほど「なんでわざわざ疲れる事を、、、、」と思うかもしれません。でも今は2019年。「バック・トゥ・ザ・フューチャー PART2」の舞台である2015年をとっ […]
AUTHOR
sato
- 9月 3, 2019
- 10月 1, 2019
「BORDER」を久しぶりに見る。日本のドラマにも熱量があったことを思い出した。
一日のうち、どこかの時間で動画配信サービスを利用している私。今となっては生活に無くてはならないものになっています。 NETFLIXにて配信作をチェックしていたら、「BORDER～警視庁捜査一課殺人犯捜査第４係」を発見。2014年に放送されていたド […]
- 9月 2, 2019
- 10月 24, 2019
クロネさんの「クロネのブログ講座」がお手本！【20記事攻略】
こんにちは、satoです。 詳しい説明は過去記事を読んでください。20記事達成しました。 1. 20記事を書き終わった感想 さて、20記事（10記事、20記事達成記事は含めず、純粋に自分のブログ内容だけで計算することにしています）書いた感想ですが、 […]
- 9月 1, 2019
- 10月 1, 2019
【ダイエット】ジョギングはどの程度やるべき？辛くないの？疲れない？
こんにちは、satoです。ダイエットについての記事を書いたので、今回はジョギングについて、私が思うこと、体験等を書いていきます。 1.ジョギングの定義って？ ジョギングだったりランニングだったり、世の中にはそれっぽい言葉が色々ありますよね。ジョギ […]
- 8月 31, 2019
- 10月 26, 2019
【海外旅行】旅行に持って行くべきアイテム11選！！
こんにちは、satoです。海外旅行ってどんな準備すればいいのでしょうか。ゼロから考えると疲れちゃいますよね。ここでは、私が旅行に持っていったもので、便利だったアイテムについて書いていきます。参考になれば幸いです。 1.海外旅行なら、スーツケースが便 […]
- 8月 30, 2019
- 10月 1, 2019
【ダイエット】40代から始めるダイエット。何をするべき？
1.気がつくと、どんどん重くなる体。いつのまに、、、 若い頃はどれだけ食べても、次の日には体重が元通りになっていたのに。いつの間にか「食べただけ太る」ようになりがち。私の場合は、32歳～からだんだんと太りやすくなり、現在は全盛期＋6kgくらいになっ […]
- 8月 28, 2019
- 10月 1, 2019
【海外旅行】新婚旅行でイタリアへ行った話。幾らかかった？
こんにちは、satoです。イタリア旅行の内容記事はひとまず書き終わりました。興味ある方は以下リンクからご覧ください笑 さて、ツアーではないイタリア旅行でいったいいくらかかったのか。自分への備忘録という意味合いも含めて整理してみます。 1.旅行 […]
- 8月 27, 2019
- 10月 1, 2019
【禁煙】電子タバコは禁煙、卒煙の希望となるか。
前回、禁煙についての記事を書きましたが、現在もニコチンは絶ったままです（つまり、紙巻タバコ＋加熱式タバコは吸っていない）。この記事では禁煙＝ニコチンの入ったタバコを吸っていないという認識で進めていきます。 1.電子タバコとは？ 電子タバコとは、 […]
- 8月 25, 2019
- 10月 1, 2019
【海外旅行】イタリア旅行では、小銭をまあまあ用意しておいた方がいい2つの理由
こんにちは、satoです。初めてのヨーロッパ旅行でイタリアに行ってきたのですが、小銭を必要とする機会がそこそこあったのでまとめてみました。 ユーロ硬貨はいくつか種類があります。 2019年8月現在、1€（ユーロ）＝120円くらいです。0.01€～ […]