こんにちは、satoです。ふとした思いつきで、腕立て伏せを１００回／日やり始めました。前回の記事は以下をどうぞ。 なんだかんだで１０日も続いております。今の心境や体の変化について、ちょっと書いていきます。 目次 1 １．腕立て１回＝1kcal未満の消 … 続きを読む 【ダイエット】１日に腕立て伏せを１００回したらどうなる？（現在１０日目。累計1,000回）